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肝臓エキス(肝臓水解物)の効果は?肝臓に良いの?

私がまずお酒を飲むことが多く肝臓に負担をかけているということで肝臓をサポートするものを摂取したりしています。
そこで私もいろいろ摂取してきましたのでそれらの肝臓サポートエキスなどを紹介したいと思います。

肝臓エキスとは

まず肝臓エキスとはどういったものなのでしょうか。
肝臓エキスは肝臓水解物のことで豚や牛などの肝臓(レバー)を消化吸収しやすいように酵素で加水分解したものです。
この成分をサプリやドリンクに配合しているものです。

 

肝臓エキスの効果・効能

では肝臓エキスの効果・効能はどういったものなのでしょうか。

 

肝臓エキス(レバー)に多く含まれている成分

鉄分
アミノ酸
ビタミンなど

二日酔い・お酒をよく飲む

 

よくCMで流れていたりするのがお酒の飲みすぎや二日酔いのサポートですね。

 

ではなぜそういわれているのかというところです。
まず二日酔いの原因といわれているのがアセトアルデヒドという物質です。
アルコールが肝臓で分解されてできるのがアセトアルデヒドで、このアセトアルデヒドを肝臓が十分に処理しきれずに血中のアセトアルデヒドの濃度が高くなることで起こります。

 

レバーにはビタミンに分類されるナイアシンという成分が豊富に含まれています。
このナイアシンアがアセトアルデヒドを分解する働きを助けえてくれるということなんです。
さらにアミノ酸も豊富に含まれていて肝臓の解毒の代謝をサポートしてくれます。

 

こういったところから二日酔い、お酒の飲みすぎ、それらによる肝臓への負担を軽減してくれるということです。

貧血

レバーには鉄分が豊富に含まれています。
鉄分が不足すると貧血になってしまうので鉄分(ヘム鉄)を摂取することで貧血対策になります。

肝臓エキス(レバー)の気になること

 

肝臓エキス(レバー)を摂るのに気になることがありますので紹介したいと思います。

脂肪肝などの方は鉄分を控えたほうが良いかも!?

ただ少し気になったのがレバーに含まれる鉄分です。
レバーには鉄分(ヘム鉄)が豊富に含まれているのですが、脂肪肝などになると鉄分が多くなってしまうので鉄分を控えたほうが良いと言われています。
ですから脂肪肝などの場合は鉄分の過剰摂取はよくないということなんです。

プリン体が気になる

レバーにはプリン体が多く含まれています。
私の友達も肝などが好きで若くして痛風になってしまいました。
私もレバー・肝は好きでお酒と一緒によく食べるのですがここに肝臓エキスを摂取するというのはとても気になってしまいます。

どこの肝臓エキスが使用されているのかわからない

肝臓エキスはレバーを分解したもので原材料にも肝臓エキスと書かれています。
この肝臓エキスは豚や牛などの肝臓を使用しているのですがどこの豚や牛なのかわからないのが私は嫌です。
海外のものか国内のものか品質もわかりませんからね。
あまり気にならない方はよいのですが私の場合は健康のために肝臓のサポートにも摂取したいので品質の良いどこのものかわからないのはちょっと嫌ですかね。

 

こう考えるとレバーはどうなのかなと考えてしまうわけです。
おそらく肝臓エキスを販売する企業もそのあたりは考えているとは思いますけどね。

肝臓エキスの副作用

肝臓エキスを摂取すると副作用が出る可能性もあります。
発疹、吐き気、下痢、胃部不快感などが出る可能性もあるようです。
ですから容量とう守って摂取することが大切です。
それでも症状が出る場合は医師などに相談することです。

 

肝臓エキス以外におすすめの成分

肝臓エキスを摂取するなら肝臓のサポートというより二日酔いかお酒の飲みすぎの対策におすすめです。
たあ、肝臓エキスも摂取するのに気になる点があるので他のおすすめの成分も紹介したいと思います。

タウリン

 

まずはタウリンです。
タウリンはアルコールの分解と体内から外へ排出しやすくするサポートをしてくれます。

 

このタウリンは牡蠣などに多く含まれています。

クルクミン

クルクミンはリフェノールの一種なのです。
このクルクミンは脂肪を消化する胆汁の分泌を促進してくれます。
さらにアルコール分解を早めえてくれます。

 

クルクミンはウコンなどに多く含まれています。

オルニチン

次はオルニチンです。
オルニチンは有害な物質のアンモニアを分解してくれる働きがあるオルニチンサイクルをサポートしてくれます。

 

オルニチンはシジミなどに多く含まれています。

まとめ

こういった成分が肝臓や二日酔い、お酒の飲みすぎのサポートに良いとして有名です。
タウリン(牡蠣)、クルクミン(ウコン)、オルニチン(シジミ)などを摂取するのも良いと思います。

 

一つ一つよりものバランスよく摂取するなどが良いと思います。

 

ではおすすめの肝臓エキス・肝臓サプリを紹介したいと思います。

おすすめ肝臓エキス・肝臓サプリ

レバリズム-L

 

私が一番におすすめしたいのがレバリズム-Lです。
私も飲んでいいなと思ったのがこのレバリズム-Lです。
お酒よく飲む時期で肝臓に負担をかけている時に特にお世話になったサプリです。

 

まずは特徴ですがしじみエキス、牡蠣エキス、スクワランが主要成分です。

シジミエキス

しじみエキスは静岡県産のものが使用されていてオルニチンが豊富に含まれています。

牡蠣エキス

牡蠣エキスは岡山県産のものが使用されていて亜鉛やタウリンが豊富に含まれています。

スクワラン

スクワランは千葉県産のものが使用されていて酵素と結びついて肝臓に酸素を運んでくれます。

 

他にも死す陳という肝臓の解毒作用に重要なグルタチオンを作るサポート成分やビタミンB2、ビタミンEなどが配合されています。

まとめ

成分を見ていくと肝臓のことを考えて作られたサプリということが言えると思います。
肝臓に関係する様々な成分が含まれているのは魅力です。

 

初回モニター価格が初回980円(税込み)送料無料なので利用しやすいと思います。
定期コースは初回980円(税込)で二回目も3,980円(税込)なのでまず飲んでみて良ければ続けるとよいと思います。

公式サイトで確認>>レバリズム-L

実際私が飲んだレバリズム-Lを紹介します。
こういった箱で空けると小さな袋に分けられて30日分入っています。

 

 

袋をあけると3粒入っていて黄い色をしています。

 

特に飲みにくいとかはなく普通に飲めました。
これが私の肝臓のサポートをしてくれたサプリです。

公式サイトで確認>>レバリズム-L

オルニパワーZnプラス

 

次に紹介するしたいのが「オルニパワーZnプラス」です。
これも飲んでみましたがやはりお酒の飲み過ぎのときにお世話になりました。

 

商品の特徴はオルニチンが豊富に含まれているというところです。

オルニチンの含有量

オルニチンの含有量が業界トップクラスの800mg配合されています。
さらにオルニチンが豊富にシジミエキスも配合されています。

牡蠣エキス

牡蠣肉エキスが配合されていてタウリンや亜鉛が豊富に含まれています。

アスタキサンチン

アスタキサンチンは強い抗酸化作用があり、老化防ぐサポートのために良いとされています。

 

まとめ

定期コースは初回980円(税込)送料無料で購入できます。
定期コースなら2回目以降も3,480円(税抜)で購入できるので良さそうなら継続すると良いと思います。

公式サイトで確認>>「オルニパワーZnプラス」

実際私が飲んだオルニパワーZnプラスを紹介します。
商品はこういった感じです。

 

 

 

中身はこんな感じで白いサプリです。
特に飲みにくいとかはなかったです。

公式サイトで確認>>「オルニパワーZnプラス」

 

肝臓エキス

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